- Anasayfa
- Hakkımda
- Tedavi Alanları
- Sağlık Yazıları
- İletişim
Hipertrigliseridemi
Trigliseridler, vücudun enerji kaynağı olarak kullandığı bir tür yağdır. Besinlerden alınan fazla kalori, karaciğerde trigliseridlere dönüştürülür ve enerji ihtiyacı için depolanır. Ancak, trigliserid seviyelerinin aşırı yükselmesi, özellikle kalp-damar hastalıkları ve pankreatit (pankreas iltihabı) riskini artırır. Normal bir trigliserid seviyesi 150 mg/dL’nin altında olmalıdır. 200 mg/dL üzeri değerler genellikle yüksek olarak kabul edilir.
Nedenleri:
Trigliserid yüksekliği, genetik ve yaşam tarzına bağlı faktörlerin bir kombinasyonu sonucu ortaya çıkar:
• Aşırı kalorili ve yağlı beslenme
• Obezite
• Fiziksel hareketsizlik
• Alkol tüketimi
• Diyabet, hipotiroidizm ve böbrek hastalıkları gibi metabolik rahatsızlıklar
• Bazı ilaçlar (kortikosteroidler, östrojen, beta blokerler)
Belirtiler:
Trigliserid yüksekliği genellikle belirgin bir belirti vermez. Ancak çok yüksek seviyelerde (500 mg/dL’nin üzerinde) akut pankreatit gelişebilir. Pankreatitin belirtileri arasında şiddetli karın ağrısı, bulantı, kusma ve ateş bulunur. Ayrıca, bazı kişilerde deri altında sarımsı yağ birikintileri (ksantomlar) görülebilir.
Tanı:
Kan testi ile trigliserid seviyeleri ölçülerek tanı konulur. Test genellikle açlık sırasında yapılır, çünkü yemek sonrası trigliserid seviyeleri yükselebilir.
Tedavi:
Trigliserid yüksekliği tedavisinde yaşam tarzı değişiklikleri temel yaklaşımdır:
• Doymuş ve trans yağlardan fakir, tam tahıllı, sebze-meyve ağırlıklı bir diyet
• Şekerli ve rafine karbonhidratlardan kaçınma
• Düzenli egzersiz
• Alkol tüketiminin azaltılması veya bırakılması
İlaç tedavisi gerekirse fibratlar, omega-3 yağ asitleri veya statinler kullanılabilir. Omega-3 yağ asitleri özellikle trigliserid seviyelerini düşürmede etkilidir.
